La palabra Apnea, proviene del griego Ápnoia y significa (sin respiración).
En cuanto a lo que a nuestra actividad se refiere, definimos a la apnea como la suspensión de la ventilación pulmonar de forma voluntaria y por un determinado espacio de tiempo, durante el cual llevamos a cabo diferentes actividades deportivas o de ocio permaneciendo generalmente sumergidos.
Se trata de un singular deporte que incorpora un aprendizaje técnico, preparación física y en gran medida controlar la relajación del cuerpo y la mente. Todo ello, junto al instinto y las facultades naturales que posee el ser humano para la inmersión en apnea, brinda al practicante las siguientes posibilidades y beneficios:
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