[:es]La apnea como deporte, es un viaje de perfeccionamiento personal, a través del cual irán aconteciendo una serie de sensaciones y experiencias que otorgarán a quien la practica, un cada vez más profundo conocimiento sobre sí mismo y de sus capacidades para continuar evolucionando en el medio acuático.
Este cúmulo de experiencias y el entreno de forma regular y constante de la apnea, van propiciando que el apneísta posea un buen autocontrol sobre si mismo durante la práctica de la apnea, lo que se traduce en mayor potencial, diversión y seguridad.
La apnea puede ser practicada y entrenada en busca de diversos objetivos:
– Uno puede ser por razones de puro entretenimiento y diversión, al mismo tiempo que
nos mantenemos en buenas condiciones de salud física y mental.
– Otro objetivo, es el enfocado a la mejora de nuestro potencial de cara a la práctica de
cualquier actividad realizada a pulmón libre como la fotografía, filmación, excursiones recreativas en apnea o pesca submarina.
– Una motivación más, puede ser la apnea de competición en cualquiera de sus diversas
modalidades.[:en]Freediving as a sport is a journey of personal improvement, over which a series of sensations and experiences are taking place that will grant to those who practice it. Further an increasingly deep knowledge about yourself and your capabilities results to continue evolving in the aquatic environment.
This accumulation of experiences and regular and constant training of freediving, encourage the freediver to have a good self-control during the practice of freediving, which translates into a greater potential, fun and safety.
Apnea can be practiced and trained in search of various objectives:
– One can be for reasons of pure entertainment and fun, at the same time we remain in good physical and mental health.
– Another objective is focused on improving our potential in putting into practice of any activity in free lungs such as photography, filming, recreational excursions in freediving or underwater fishing.
– One additional motivation could be the competition freediving in any of its various modalities.[:]
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